תפריט
מסע אישי עבור נשים המעוניינות לעבוד על החיבור עם עצמן ולדייק את המושג אהבה עצמית לחייהן.
אהבה עצמית היא לא סיסמה ריקה – היא הבסיס לכל שינוי וצמיחה אמיתיים. בהרצאה שלי תגלי איך להפוך אותה לכלים מעשיים. כי רק כשאת לומדת לאהוב את עצמך עכשיו, את יכולה לצמוח ולהגשים את הפוטנציאל שלך.
מים למדבר יבש האהבה העצמית שטפה את נשמתי. הקשר שלי איתי התחיל לקבל את המקום הראוי לו. המקום ממנו אני פועלת בכל התחומים בחיי השתנה. התחלתי לבחור.
הרפיה בתנוחה מאתגרת יכולה להיות זהה להרפיה בתנוחת שכיבה. וזה משל מדויק לחיים שלנו, כשאני רוצה לפעול כאמא, כאשה, כבת, אני רוצה לפעול ממקום של הרפיה. גם אם הפעולה דורשת מאמץ או שהזמנים לחוצים, אני רוצה להחזיק יד לנשימה שלי, להחזיק לי את היד. ואפשר להתאמן על זה על המזרן יוגה.
תרגול יוגה משולב מכמה אסכולות, משולב עם תכנים של אהבה עצמית.
התרגולים מתאימים לכל הרמות, גברים ונשים.
בהרצאה אני מעבירה את הכלים והידע על הנושא הרגיש והחשוב ביותר שקיים- היחסים שלנו עם עצמנו.
מה זה בכלל אומר אהבה עצמית ואיך אני יכולה להתחיל להתחבר לזה בקלות ובפשטות.
ולא פחות חשוב- ננקה אמונות שגויות בנושא.
ההרצאה היא מפגש מעורר השראה, מרפא ומחבר שנשים יוצאות ממנו עם המון מוטיבציה לחיבור לעצמן, וכמובן- עם כלים פרקטיים לשימוש ביום יום.
המפגשים שלי מותאמים אישית לקהל היעד ולצרכים הייחודיים של כל לקוח, בין אם מדובר במסיבות רווקות, ימי הולדת, כנסים, אירועי חברות, או חגיגות מיוחדות כמו בת מצווה – כל מפגש נבנה כדי להעניק חוויה מרגשת, מעשירה ומלאת השראה.
