אננדה לי זה השם שניתן לי בלידה, המשמעות שלו היא אושר עילאי. גדלתי כבת יחידה בבית מאד רוחני, עם אמא אמנית ואבא מורה למדיטציה.

בעקבות עבודתו של אביו, הסלון הביתי שלנו התמלא בתלמידים ערב אחר ערב, מחפשי אושר והשראה. מדיטציה הפכה לשגרה בבית ואני לא הבנתי שמדובר בדבר יוצא דופן, בעיקר נהניתי מהסלבס שהגיעו.

בגיל שש, למדתי מדיטציה בפעם הראשונה. התחנכתי להיות הבת הרגועה והרוחנית, ולהגשים את תמונת האידיאל שהוצגה לפני. בהמשך, הפכתי למורה ליוגה, ממשיכה את הדרך של אבי, מדריכה אחרים וחיה חיי טבעונות. מבחוץ, חיי נראו כמו התמונה המושלמת.

ככל שהקריירה שלי צמחה, גדל גם הפער בין מי שאני באמת לבין התדמית שהתבססה סביבי. 

הרגשתי חוסר שקט נפשי, והחיפוש אחר משמעות גבר. 

השיא הגיע כשבריאותי הפיזית החלה להידרדר,הגוף החכם שלי סימן לי שאני לא בכיוון בצורת מחלה אוטואימונית.

הפסקתי את כל פעילויותיי והחלתי במסע חיפוש אחרי עצמי.

מצאתי מטפל שלקח אותי לכיוון שונה- הוא הביא אותי לגילוי המושג 'אהבה עצמית' , מושג שבתחילה היה זר ובלתי מובן עבורי.

לאחר תקופה של ספק וכעס, התחלתי להבין את החלק הזה שהיה כל כך חסר בחיי.

כמו מים למדבר יבש האהבה העצמית שטפה את נשמתי. הקשר שלי איתי התחיל לקבל את המקום הראוי לו. המקום ממנו אני פועלת בכל התחומים בחיי השתנה. התחלתי לבחור.

לבסוף גם הוכשרתי לטפל באחרים דרך האהבה העצמית.

אני מזמינה אותך לצאת למסע ולגלות איך את יכולה להחזיק לך את היד. בכל רגע ובכל מצב.