LA LA LAND

こんばんは!

 

ここ数日、確定申告の書類準備で余裕がない日々を過ごしておりました。。

先ほど書類を印刷してきて、なんとかあとは提出するだけです^^

無事に提出できるといいなぁ。。

 

3月15日締め切りですからね、皆さまお早めに~~(∩´∀`)∩

 

というわけで

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

*****

 

先日、

LA LA LAND(ラ・ラ・ランド)を観てきました!

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ミュージカル映画は、『マンマ・ミーア!』くらいしか観たことがなかったのですが、、

ものすごく面白かった!です!

 

観に行ってしばらくたちますが、映画館に足を運んで以来毎日頭の中ではララランドの音楽がリピートされています。。笑

 

音楽に合わせて、ノリながら、流れるように展開していくので、ストーリーに引っかかりすぎることなくリアルタイムにとっても楽しみながら鑑賞できます♡

とにかく、観ながらにやにや笑顔になってしまうくらい楽しかったです^^もう一度観たいくらい!

 

わたくしのアイフォーンで聴けるので、ぜひ、マッサージ受けながらララランドサントラ聴きたい方はお申し付けくださいね(∩´∀`)∩笑

 

 

笑ったり、悲しんだり、うるっとしたり、

2時間の間にいろんなことを経験できるのはおもしろいなぁ~と思ったり、、

 

いや、

ほとんどは楽しくて笑っていました^^

笑うって、本当に心がスッキリしますからね、映画館を出るときは体も軽かったですよ。(泣くことも、もちろん、負の感情を出してデトックス!スッキリに繋がりますよね)解放された~~って感じで。2時間座ってて疲れるはずなのに、心の影響の大きいこと、大きいこと。。。

 

ぜひ!おすすめでございます!

 

 

 

 

 

皆さまの心とからだが温かく、優しくありますように。
幸せな気持ちで、どうぞおやすみなさい。

 

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札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing #アーナンダヒーリング

≪ご予約お問合せ≫
でんわ:090-1386-0226
めーる:info@ananda-healing.com

Himalaya from India

Buenas noches !
(ブエナス ノーチェス)

(∩´∀`)∩hola~~

 

今宵はスペイン語でこんばんは~🌙

特に意味はありません・・たまにやってます|ω・)

 

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

**

 

今夜はずっとブログに書きそびれていた、Himalayaの事を書きます!!

 

Himalaya ヒマラヤというサプリメントや化粧品、お薬も製造しているインドのコスメブランドのことです。

インドに滞在中、現地の人からも『インドに来た女の子たちはみんなまとめて買っていくよ~、Himalayaはすごく質がよくて自然のものを利用しているからいいよ』っておすすめされました。

私も現地では、その場で必要なシャンプーや歯磨きペーストを買いました。気に入って帰国前に化粧品を買ってみたりもしましたよ。特に歯磨きペーストに関しては、びびり。。初めて見る暗い草のような土のような色をしたペーストを口に入れるのはだいぶ勇気が必要でした。。笑

これだった気がする!ニームとトリファラ。
口内がかなりすっきりするのに刺激がない。体に有害な成分がないのはすごくよい。

茶色い歯磨きペーストっていうものに慣れると、派手な着色がされていたり香料・甘味料がたっぷり入っているものの方が違和感を感じます。
(でも今はたまーにちょっといい歯磨きペーストを使いますが、塩や重曹でクリーニングすることのほうが多いです。丁寧にブラッシングしてフロスも一緒に使えば歯磨きペーストはなくてもいいと思います)

そんなこんなで気に入っていたHimalaya。

日本だとなかなか購入できるところがなく、インターネットで購入しています。

で、先日も注文していた商品が届きました٩( ”ω” )و♡
(写真は2か月以上前に届いた前回の・・)

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インドから来たにしてはなかなか良い状態でした。
以前別会社からヘナとハーブシャンプーを購入したときはもっともっと雑だったなー笑

 

中身はこちら。じゃじゃーん。

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Himalayaハーブのサプリメント!

 

Haridra/Neem/Tripharaの三種が【ヒマラヤ アーユルヴェーダ クレンズ(デトックス)パック】。アーマ(アーユルヴェーダの考えの中での病気の原因となる”毒素”)の排出を助けるそうです。

残りの一つは、Amalaki【ヒマラヤ アマラキサプリメント】です。抗酸化物質でアンチエイジングに効果あり!

 

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アマラキ(アムラ)以外のデトックスパックの中身はこんな感じ▲

 

 

先日で、飲み始めて2か月が経ってそれぞれ1ボトルが終わりました。

(そして新しいのもこの間届いたので飲み続けてみています^^)

 

飲んでみて、どうだったかなー。。。

 

半身浴を中心に冷えとりを意識的にやってたり、
塩浴を続けていたり、
セルフジャプセンとトークセンをできるだけしたり、
割とのんびり過ごせていたり、
ストレスコントロールが少しずつ上手になってきたり、
食事を以前より丁寧に作って楽しく食べられるようになったり、
呼吸法やアーサナに取り組む時間が増えたり、、

他にも自分によいことしているので、サプリのおかげかわかりませんが・・・!!笑

悪くなってないので、よしっ。
長いスパンで見ると肌荒れや精神状態もだいぶ落ち着いてきているのではと思います。
あと、鼻水や痰が出る量や機会が多かったかも。排出されているのかな^^?出るものは出すの、いい事だ~いい事♪

 

その時の体調に合わせて必要なものを試してみたいと思いま~す^^

 

 

**

 

 

明日はもう1月最終日!
滑り込みでタイ式マッサージ受けませんか٩( ”ω” )و

ご予約受付可能です♪お待ちしております!

 

 

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切られても伸びる。成長早い!見習おう。

***

それでは、皆さまおやすみなさい!

大切な人といっしょに、

もしくは、

大切な人を想いながら

優しい温かな夜をお過ごし下さい。

 

 

゜・*:.。. .。.:*・

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