由仁町『ユンニの湯』に行ってきました

こんにちは。

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

***

 

先日、由仁町にある『ユンニの湯』に行ってきました☆

新篠津の直売所と温泉目当てに出かけましたが、新篠津の温泉が臨時休業で入れず(´・ω・`)急きょ由仁まで足を伸ばしてきました^^

札幌から1時間ちょっとなのでプチ旅行気分~(*´▽`*)♪

 

 

ログハウス仕立て?で、ほっこり落ち着く雰囲気で、きれいでよかったです!

 

「ユンニの湯」の画像検索結果

 

「ユンニの湯」の画像検索結果

 

ここのお湯は、ナトリウム炭酸水素塩・塩化物泉(アルカリ性低張性冷鉱泉)で黒くてとろとろ系です。すきなやつ!

 

炭酸水素イオンが多く含まれぬめりがあり、肌がすべすべになる事から、俗に「美人の湯(美肌の湯)」といわれる温泉です。また、地下1,300mより湧き出る温泉はコーヒー色をしています。泥炭地帯に位置しており地下水が数千年前に堆積した石炭層に浸透してこの色がうまれているとか・・・・太古の浪漫を肌に感じてみてください。

 

とのことです。(公式ホームページより引用)

 

 

本当にコーヒー色で、すこーし油分が浮いているやわらかぁ~いお湯なんですよ^^

 

最近、かなり重要視している(笑)水風呂もしっかり冷たくてよかった~サウナはぬるくて物足りなかったですが(´Д⊂温泉楽しめたので大満足。ぃゃぁ~整います。。。

 

 

帰って来てからもお肌すべすべ~(*´▽`*)

って喜んでいたら、翌日の調子がかなりよく!吹き出物がぐぐっと小さくなってきめ細かくなっていましたよ!すばらしい美肌の湯♡

 

 

「ユンニの湯」の画像検索結果

ゴルフ場も近くなので、お好きな方は併せて楽しんでみては?(^^♪
もちろん私はゴルフしないので、温泉と郊外ののんびりした景色を楽しんできましたが♡

 

 

また行きたい温泉でした~^^

 

 

 

 

 

夕方ののんびり気分に合う一曲☆彡

 

 

 

 

皆さまの心とからだが穏やかでやさしくありますように。

 

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シャボン玉石けん

こんばんは^^

 

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリング Lisaです。

 

 

 

 

今日はお気に入りのシャボン玉石けんのはなし~

 

 

『シャボン玉石けん』
ご存知ですか?

 

 

時々コマーシャルしてたりもしますが、キュートなキャラクター(しゃぼんちゃんw)が目印です。

 

さすがに記憶にはない動画ですが、曲は耳にしたことがあります^^
こわかわいいw

 

 

 

私もともと肌荒れしやすいので、肌に触れるものは気を遣っています。
かゆくなったりするのがどうにかならないかなぁ~と思って、洗濯洗剤を去年ぐらいから粉石けんに変えました。

何種類か使いましたが、シャボン玉石けんに落ち着いています。

 

最初はブルーの『シャボン玉スノール』

すてきなほほえみです|ω・)

 

 

 

使い心地は良くて服を着てピリピリかゆくなることが減った気がします。肌荒れも軽減。よしよし。

ただスノールだと動物油脂が入っているせいで香りがなんとなく動物っぽいような、、、ということで2回目からは純植物性のものに変更!

 

これー!

 

 

↑これは今日届いたやつ。パッケージが緑に変わったようです。さわやかですき!

 

 

 

粉石けんは、バケツに入れてお湯(ぬるま湯20~40度)で溶かしてから洗濯機に入れるか、洗濯機に入れて注水して停止させて溶けきってから洗濯物を入れます。

普通の液体洗剤よりははるかに手間ではあるのですが慣れたので私は問題ないです。

 

シャボン玉石けんだと、いままで分けて洗濯していたおしゃれ着とかニット・セーターなどの毛製品も洗えちゃうのでとっても便利です。柔軟剤も不要ですし、数種類購入していたのでお得です。こまめに洗濯しますが一袋で3ヶ月くらい持ちましたよ。

香料が得意じゃないので、やさしい石鹸の香り(とはいえほとんど無臭)で安心です^^

 

 

 

特に布ナプキンのお洗濯に、上の写真のセスキ炭酸ソーダとシャボン玉石けんをすこーし入れて使うとすごくよく落ちます!匂いもすっきりします^^

 

 

洗剤ジプシーの方はお試しください~^^

 

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コリアンダー育てるの難しい

こんにちは^^

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

 

 

今日は早めにお店仕舞い・・・(∩´∀`)∩

久しぶりに友人とお食事に行ってまいります!、、というわけで本日分はご予約受付終了です♪

 

朝からお仕事いただけて、お客様の元気になったお顔を見られて、自分の時間も楽しめて、、なんてしあわせな~。ありがとうございます。。

 

先日こんな差し入れまでいただいたり。

成田山の羊羹!
成田山の存在を知らなかった私をお許しください。。。

 

ご利益ありそう~!なのでまだ熟成させてます(*´▽`*)♡ごちそうさまです♪
いやはや、優しいお客様に恵まれてありがたいことです。。

 

さてさて

Ananda healing明日21日は、15時から空いてますよ♪
疲れたからだはケアしてから新しい月曜日を迎えてください。どうぞいらしてくださいな。

 

 

***

 

そういえば桜。夕方だったので暗いけど・・

 

だいすきな八重桜です。癒し。

外を歩くといい香り、ほんとに癒される時期ですねえ。

 

 

 

 

そういえば、100均で鉢と種を買いました。

カモミールの種をまいてみましたよ。

 

すると翌日くらいにすぐ芽が出てきました!

 

 

小学生の時に育てたあさがおを思い出すぅ^^

 

 

 

10日くらいたったかな?今日のカモミール

 

密集しすぎてカイワレ大根のようです。。

植物の育て方がわからなくて、大丈夫かな^^;??

 

 

 

あともう一つ、

先日中島公園で行われている園芸市に行って、コリアンダーを買ってきました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これは苗からね。

 

フレッシュコリアンダー(パクチー)はあまり得意ではないのですが、よくインドカレーのトッピングにフレッシュ~が載っているので、栽培したいなぁと思い選びました。

 

ですが・・・

 

 

 

もうしなびてくにゃくにゃになっちゃった(´Д⊂ヽ

悲しすぎて写真にも収められません。。。。

 

 

えーん、ごめんなさい。。

 

コリアンダーってどうやって育てたらいいの?肥料もあげてみたけど、変化なく。。むずかしいね。。
なんだか切ないですが週明けにでもお別れしようかと思います(´・ω・`)うう

 

 

それでは、また明日もよろしくお願いいたします♪

 

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春色さくら色

こんばんは^^

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先日から、4日間くらい?ホームページがずーっとちいいいさい文字になって見づらくなっていてすみませんでした(>_<)

前回のブログ記事の通り、フォントをいじったらちーこい文字になって、その後フォントサイズを戻してもなぜか反映されず、、もうあきらめて別のテーマをあてがって(´Д⊂

 

 

イエローにしてたのに、テーマカラーがピンクになっちゃいました~

春らしいから、いいかなぁ・・・(*´з`)

 

 

 

 

更新しそびれて、時期が遅れた写真がいっぱいあるんです。。

 

 

今月頭のGW中に定山渓に行くと、、

定山渓温泉渓流鯉のぼり、という名の催しが!
川の上を気持ちよさそうに泳ぐ鯉たち!400匹ほど泳いでいたそうです(^^♪

 

大量の(大漁?)鯉のぼりを眺めるのは、学生以来な気がして、小学生の時にみんなで鯉のぼりをあげたりしてたなぁ~って思い出しました^^

 

 

 

あとは桜とかみたりして公園でお散歩したりしました(*´▽`*)
新緑がものすごーくきれいで、外を歩くと脇には花がカラフルに咲いていて、春っていきいきしてて嬉しくなりますね~しあわせ。。。

 

 

植物も動物も、人間も、春は活動がはじまる時期ですね♪

冬の間縮こまっていたり、だらだらしてぼや~っとしていた身体が自然と動きたくなる時ですよ^^ぜひ「やってみようかな?」っていう小さいワクワクを拾ってあげてくださいな。

 

通勤で歩くなり自転車に乗るもよし、帰りや朝にジムに行くもよし、ヨガスタジオに通うもよし、公園にお散歩に行くもよし、Ananda healingに行くもよし・・!

 

 

さわやかな季節が始まります♪

気持ちよく過ごしたいですよね~☆

 

 

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My Favorite Things- John Coltrane

こんばんは!

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今日はPC作業をしすぎて目が~~

 

(´Д⊂ヽ

つぶれそう。。

 

 

つらいので、これを乗っけて、一休み!

レンジでじんわりするくらいに温めて使ってくださいね。

中にあずきが入っていてしっとり、いい香りもかすかにします。。蒸しタオルよりも持続するので便利です!ドラッグストアとかで売られていますので、目のお疲れにはおすすめです。

 

でも、ヘッドマッサージはもっとおすすめですよぉ~~(∩´∀`)∩
イタ気持ちぃ、、、で有名です。

<<ドライヘッドマッサージ 30分3000円~>>
目が疲れて視界がぼんやり、ピントが合いにくい人にも
考え事のしすぎにも

PC・スマホのしすぎにも・・

 

 

ついでに、好きな曲でも聞こうかな・・

 

眠くなったら、おやすみなさ~い***

 

 

 

 

さてさて、

明日5/13は10時~12時までの枠のみ空きありますので、ご予約希望の方はお早めに!朝からタイ式マッサージですっきり爽快な一日のスタートはいかがでしょうか?

5/14日曜日もご予約受付中です☆

 

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新しいタイパンツ☆

こんばんは~**

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリング

本日はこれにて終了でございます、ありがとうございました^^

 

***

 

今日は新しいタイパンツが届きました。

image3

 

image4

紫とグリーンのボーダーにしました^^
鮮やかでいい感じ~♪

 

 

▼タイパンツの履き方▼

「タイパンツ 履き方」の画像検索結果

(拾っちゃいました、アリガトウゴザイマス!)

 

 

インドはリシケシからやってきた、うちのガネーシャさんも喜んでいます(∩´∀`)∩

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明日から大事に使わせていただきます**

 

 

さて、今日いただいたお土産のパッケージがキュートだったので・・・

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一緒に頂いたお饅頭だけお先に頂いちゃいました(*´▽`*)ごちそうさまでした!

夜にあんこはイケナイのでしょうが、疲れた時の甘いものは癒しですね^^

 

 

さてさて、

明日5月12日は17時からご案内できますよ♪
お問い合わせお待ちしております!

 

 

 

**

 

穏やかでまあるく優しい夜をお過ごしください。

皆さまの心とからだが健やかで幸せでありますように。

 

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桜満開

こんばんは☆

GWも後半戦、いかがお過ごしですか?
今日から連休の方も多いのかな?

 
札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

*****

 

今日はすごく暖かくて24度くらいあったのでしょうか~

外を歩くと夏が来そうな空気で、嬉しいですね♪

 

とはいえ、札幌では桜が満開でしたね*

まだお花見できていないのですが、近所の桜を数本眺めただけです。。明日朝に公園でも行こうかな~^^

 

昨日いただいたお土産の金平糖がとっても春らしくって・・

 

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いつも季節限定のものを頂戴するのですが、今回は『桃』でした~♡
本当に桃を食べているようなお味です・・・(*´▽`*)おいしい~~。。

いつもありがとうございます♪大事にいただきます。

 

*****

 

さてさて、明日もご予約受付中です^^

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

皆さまの心とからだが健やかで優しくありますように。
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からだとココロがととのっちゃう話-サウナ道

こんばんは!

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

GWですが!皆さまいかがお過ごしですか?

自分自身が暦通りの仕事スケジュールではないので、GW感を感じることなく置いてけぼりな気分です・・・(^^)

連休中もアーナンダヒーリングは営業しておりますよ♪
ご予約はお早めに~!

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さてさて、

去年からずっとほしかった一冊を、ついに手に入れてしまいました・・・

お客様にもぼちぼちこの話を振ったこともありましたが・・・

 

これです!!

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タナカカツキの

【サ道】

~マンガで読むサウナ道~

 

きーたー(*´▽`*)サードー!

 

 

これ、サウナ大使を務めるタナカカツキさんによるサウナのバイブル(と呼ばれる)マンガなのです!

サウナに興味のない方にとっては、なんのこっちゃという話ですが・・(´Д⊂

 

昨今のサウナ・スーパー銭湯ブーム、ぐいぐい来ていますよね!(と感じています笑)よくテレビ番組でも充実したスパ施設の特集だったり、見かけます。。

 

私自身も、もともとお風呂好きでして、去年くらいからはかなりの頻度で温泉に行くようになりました。今年に入っては週2回ペースで近郊の温泉へ足を運ぶ人なのです・・(*´▽`*)

割と長風呂で、温泉(または普通のお風呂でも)と水風呂を繰り返して、もしくは露店で半身浴をしてなが~く楽しむ人でした。(今もね!)

 

水風呂冷たいし誰が入るの?
いやいや、、お風呂にゆっくり浸かってからのお楽しみなのー(∩´∀`)∩♡

 

十分体があたたまってからの水風呂は、まず手を冷やし、頭にかけて頭寒足熱ルールで冷やす順番を工夫!そのあと背面からかぶるように水をかけて、水風呂の中に入ります!一巡目は寒いので、片手を心臓に当てて保護しながら入ります。慣れてきたら手を開放していきます。。
静かにしてると、瞑想状態になって【無】の穏やかな状態がやってくるのです・・・

 

 

(*´▽`*)

 

入りすぎると具合悪くなることもあるので、冷えすぎないうちに上がって、また温泉で温まる。を繰り返します。

 

 

というのが私の温泉施設での入浴スタイルなのですが・・・

 

 

サウナ出てきてないじゃん!って、思ったよね!

 

実は、試し読みマンガで初めてサウナ道を知ったのが去年で(いつだっけ?)、読んだ感想はね『私が体感していることが、ぴったりな言葉で表現されている・・・!』
もーれつに感動したんですよ。。

 

 

その表現が、

 

 

<<<サウナトランス>>>

 

(*´▽`*)笑

 

 

サウナの入り方はいろいろあれど、大体サウナと水風呂を何度か反復します。その後休憩するのが大事なようで、

 

じーんと身体がしびれてきて

ディープリラックスの状態がやってくる

血液が身体中を駆け巡り

脳に酸素がゆきわたる

(脳内に快感物質的なものが出て…)

 

やがて多幸感(恍惚感)…

 

サウナトランス

 

『ととのったぁあ』

 

・・・というわけなのです!

(サ道より抜粋 P.12)

 

 

これだけ書いているとおかしい人ですけど(笑)

温泉と水風呂反復でもトランスできちゃいます。

 

「これだー!幸せで幸せで堪らなくなるこの気持ちはこれか!」ってね。思っちゃいますからね。温泉トランスでもいいと思います(*ノωノ)

 

 

というわけで、タナカカツキ氏の素晴らしくセンスある言葉選びに感銘を受けたので、それからずっと本が読みたかったんです。
ちなみに、エッセイ版も出ていて【サ道: 心と体が「ととのう」サウナの心得】こちらはすぐ読みました。(実は漫画版より笑えました。)おすすめです。

 

この発見と同時にサウナに興味が沸いて、そこからは以前よりも積極的にサウナに入るようになりましたよ。

でもサウナでととのう方が不慣れなので(あと温泉に浸かりたいので)温泉でととのってる事も多いです。。

 

ちなみに、

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こちらは、

【このマンガがすごい!2017】で第10位にランクインしているのです!

そのせいでちょっとした、以上のサウナブームが来ているのでしょう・・・。
サウナフェスなんかも開催されたりしているようです。楽しそう!

 

 

 

 

そんなこんなでサウナに入りたくなったので、実は先ほどととのいに温泉に行きました。。。

スーパー穏やかに眠りつけそうです(*´▽`*)

 

 

ぼ~~っとできて、うまく瞑想できない人や、普段忙しくてゆっくり過ごす機会がない人にはいい手段だなと思いますよ^^

私は考え事していても、水風呂に入っている時は絶対【無心】になれます。そしてやっぱりサウナ中はネガティブ思考がストップします。なぜだろう。。
頭寒足熱じゃないし、冷えとりとはまた違う考え方なのだろうけど、体に血が巡ってイキイキして!温かくなると不安とかは消えちゃうんだろうなぁ~と思っていますよ。いいことだ~。

 

 

それでは!おやすみなさいませ☆彡

 

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強制デジタルデトックス

お久しぶりです~

こんばんは^^

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

 

 

【デジタルデトックス】

って、皆さんご存知ですか?

 

朝起きて、メール・LINEのチェック。
ニュースを見ながら通勤して、
仕事中はずっとPCに向き合って、
休憩時間もなんとなくSNSをしたり、
夜も寝るまでずっとスマホ・PCと一緒・・・

 

なんて人も多いのでは?
気づけば一日中モニターと顔を合わせていたりしがちですよね。

これでは目も頭も疲れますし、姿勢が悪いまま保持してしまったりすると、肩こりも悪化しちゃいますよね~(´・ω・`)

 

なので、意識的にスマホ等を見ない!

っていうのがデジタルデトックスだそうです。
気づかずに依存している方多いですからね。どうでしょう。

 

 

ちなみに私は、
先週土曜日から、昨日まで私はずっとPC/スマホから離れていました~

 

よくそんなことができますね?!

と、お思いでしょう。。

 

実は自発的にデジタルデトックスをしていたわけではなくって、、、

 

スマホ(iPhone)がロックされて使えなくなり、
PCは動くけどWIFIが使えなくって結局PCも触らず過ごしました・・

 

(´Д⊂ヽ頼んでないよう・・

 

そしてiPhoneは引き続き使用できない状況で、最悪来週16日まで続くかもしれません(涙)

 

 

一週間経ち、PCでネットができるようになりまして、

なんとも便利な世の中だなぁと思うとともに、

ネット環境やiPhoneがなくても困らないようにしたいなぁと切に思いました。。

 

 

電話やメール、LINEができないことも、

そもそも連絡先が両親の携帯くらいしかわからないこととか、

もちろん仕事でも必要な情報がたくさん詰まっているし、

レシピや地図を調べたいとき、

音楽を聴きたいとき、

漢字がわかんない!なんてとき、、

 

毎日何度も頼っているスマートフォン。

もう少し自分の脳ミソも使わないとなぁ、なんてしみじみしました(´・ω・`)

 

 

 

とはいえ、ご予約用のお電話【090-1386-0226】の携帯は通じますよ♪

 

『個人的に連絡してるのになかなか返事がこない!』っていう方~

無視してないですよ!見られてないだけです(∩´∀`)∩~

 

↓↓

メール:info@ananda-healing.com

もしくは

Ananda healingのお電話090-1386-0226に連絡ください(私的ですみません^^;)

 

 

 

 

ご予約はいつでもお待ちしております!

新年度・新学期も楽しんでいきましょう☆彡

 

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指圧

こんばんは^^

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

 

先日購入した本。

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【指 圧(増永静人著)】

日本アカデミー賞受賞映画『この世界の片隅で』の舞台となった広島県呉市出身の増永静人さん。(関係ないけど)

経絡指圧を世に広めた方で、海外でも「ZEN SHIATSU」と翻訳されて出版されているそうです。

 

・・・すみません、実は全然知らなかったのですが、かなり有名な方だったんですね・・・(^▽^;)

たまたま古本屋さんで見つけて(とてもきれいな状態なのにお手頃価格!)、よい出会いだったので連れて帰ってきました^^

 

内容はまだ読んでいないので、また今度。

経絡図↓

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今日の仕事終わりに中島公園に寄り道しました。

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雪がだいぶ解けてました~。

 

 

あとは看板犬を発見。

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かわいいぃ。。

(*ノωノ)

 

 

さてさて、本日もありがとうございました!

明日3月20日は19時~ご案内可能です^^

ご予約お待ちしております。

 

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