久々の朝のお散歩

投稿日: カテゴリー: Journal

8月に入りまして、
なんだかひんやり涼しいですね

もう少し暑い日を味わいたかったような・・

 


今日は26度みたいです。過ごしやすいですね☆

 

札幌タイ古式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリング
オーナーセラピスト Lisaです。

 

 

お店をオープンしてから、
怒涛の7月が終わってあっという間に8月でした~

ちょっと気がつまり過ぎていたので、
リラックスもかねてしたかった事たちを消化中です

少し遠くまでお出かけもしたりしましたが
楽しすぎたのでまた今度写真も併せて~^^/

 

 

今朝は久々に公園までお散歩しました。

朝の公園散歩は以前はもっと早起きしていたので、
よく行っていたのですが
最近は夜遅くなることが多かったので
本当に久しぶりでした^^

 

 

オープニング準備で常に何かしら追われて
作業・作業・・で頭がいっぱいで
(そしてそれに集中しすぎて自分を酷使する・・)
深呼吸したり自然の中に身を置く時間が少なかったなぁ~と

 

改めて、
緑の中にいると元気になるなぁ~
って実感しました^^

呼吸に意識を向けやすくなります
呼吸が深くできます
体の中で循環している感じがします。
ぐるぐる巡る◎
体の中と外も巡る◎

 

やっぱりわたしは山の子です。
田舎さいこうですっ。

 

 

さっ

公園やら自然のあるところに行って

アーシング(グラウンディング)して
電磁波を体外に流してしまいましょう

疲れてくると(あと冬は終始)静電気バチバチ女なので
帯電しまくりなのがわかります。
バチバチするのは本当にいやですよね。。

 

目にも心にも、体にも、
そしてお財布にも優しい公園リラクゼーション♡笑
おすすめです

 

朝(じゃなくても)の公園は気持ちがいいですから、
回り道して通勤時によってみるのもいいかもですね

 

 

中島公園となりの多賀神社

 

昨日と今日はお祭りみたいです♪

お昼前にはお神輿担いで
わいわいやってたようで

 

こどもたちがかわいかったです^^(ちらりと見ただけ)

 

 

 

さてさて~

今日もご予約受付中です。

涼しくなって外出しやすいこのタイミングに☆彡

 

 

 

 

今日も皆さんの心と身体が健康でありますように。

 

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札幌タイ古式マッサージとトークセン
自然療法のホリスティックケアサロン

Ananda healing #アーナンダヒーリング

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