日曜日のクッキー。

こんばんはっ

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

 

今日はお店の物品を買いに家具屋さんと電気屋さんへ・・

必要なモノのリストを用意していたものの、ほしいものを捜し歩いて、検討して、スマホで確認したり、店員さんに聞いたり、あれこれ悩んで・・・・

時間もかかるし、

つかれた~~(´Д⊂ヽ涙

 

ということで最後に家電量販店のマッサージチェアコーナーへ(∩´∀`)∩笑

もちろん人の手で施術してもらう方が何倍も気持ちが良いのですが、簡易的に回復するにはマッサージチェアのお試しコーナーは魅力的です!タダですしね・・笑

 

今後はきっとかなり人の手に近いモノが出てくるのでしょうが、今のところはやっぱりセラピストに体を委ねるほうが精神的にも、癒されるのではないでしょうかね~(‘ω’)ノ触れるって大事。

 

**

 

先日いただいたお土産♡

西28丁目のRITARU COFFEEの燻製珈琲

淹れたてもですが、時間がたった後は特に燻製のスモーキーな香りがします♪

「。。。ウインナー?!」って勘違いしそうでした笑

円山にある日曜日のクッキー。というお店のグラノーラバー♡

オートミールやドライフルーツ大好きなのでおいしかったです^^
コンビニなどによくあるグラノーラバーとは違い、添加物もなくホームメイドのような材料だけでした。すてき!

これらは市内のオシャレホテルでも買えるようです☆彡

贅沢なティータイムを過ごせました、ありがとうございます♪

 

***

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<<今宵の一曲>>

「蘇州夜曲」自体 は、数年前にやっていたNHK朝ドラを見ていて知った女優の高畑充希さんがカバーしていたのを見て初めて聴きました。これはもう、名曲ですねぇ。

アンサリーさんは、

ヴォヤージュ

こちらのアルバムしか聞いたことがないのですが、どれも美しくて透明感のある曲でとても癒されますよ♪

Ann Sally/ Voyage

 

たまにお店でもアフターブレイク中にかかっています^^

 

 

***

**

 

皆さまの心と身体が晴れやかで、温かく、幸せでありますように。

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こんにちは^^

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

 

6月最後の週末ですが、皆さまいかがお過ごしですか?

「最近よくブログ見てるですが~」とお声掛けいただくことがありますが、更新が遅くってすみません(;^ω^)そしてもっとマッサージ店らしい内容を綴っていけたらとも思うのですが・・がんばります!♡

 

 

 

さてさて、

 

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本日も残り18時~ご予約可能ですよ^^

どうぞよろしくお願いいたします♪

 

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頭大仏-安藤忠雄

 

こんばんは、

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

***

 

今日は夏みたいに暑かったですね~
建物内の冷房が効いた室温との差がつらいですね(^▽^;)体調崩さないように、羽織物を用意したりして気を付けてくださいね♪

 

先日、ずっと見たかった大仏を眺めに行きました!

滝野霊園にある頭大仏

建築家 安藤忠雄さんの作品

 

 

北海道の自然は広大である。

その美しさの中に

日本人が忘れてきた豊かな感性を宿している。

感動は大きな生きる力になる。

頭大仏は外から見えない。

冬は、頭に白い雪が積もる。

見えないことによって想像力を喚起する。

建築家 安藤忠雄

 

建築について詳しくないし、アートに触れる機会はほぼない私でも、美しいなぁって楽しめました。写真集もあって、四季や時間で変わる景色をその中で味わうことができました。

ここは、いろんな意味で不思議な空間でした。

 

 

あとは帰り道の紅桜公園に立ち寄り、茶屋で昆布茶を頂きました^^

これはトイレ(笑)

 

 

 

*****

 

さて、

 

いつもAnanda healingに来てくださるお客様へお知らせです☆

 

<<ホームページに掲載可能な『お客様の声』を募集します!>>

Ananda healingを利用した感想や、リクエストをお寄せください。

いつもどんな時に利用するのか?どこが気に入っているのか?施術後はどんなかんじ?
素直な感想でOKです!クチコミお待ちしています!
お送りいただいた感想はホームページに掲載させていただくことがありますので、よろしくお願いいたします。

掲載可能な内容の感想を送ってくださった方には、次回ご予約時【ハンドケアサービス】いたします♪(メニューにないですよ!)

 

あて先はメール :info@ananda-healing.comまで!
(必ずお名前をご記入ください)

 

よろしくお願いします^^♪
それでは、また明日*

 

 

 

皆さまの心とからだが健康でありますように。

 

 

 

<<今宵の一曲>>

いや、すみません(∩´∀`)∩
リラクゼーションサロンが出す選曲ではありませんが笑、懐かしのグループが再集合!

しかし、LITTLEがリトルじゃない(^▽^;)w

 

 

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どこでも、勇気を出して「お湯ください!」

こんばんは^^

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

ブログに書きたいことはいろいろあるのに、施術の話だったり体のことは調べながら書いていると時間がかかって途中になってたり、Aテーマについて書いていたはずなのに途中からBについて考え始めて話が逸れていくという・・・そんなことを繰り返していました(´Д⊂ヽえ~ん

 

 

今日のお仕事帰りに、いつもの温泉。(∩´∀`)∩ほかほか

 

遅かったので、途中のネパールカレー屋さんで晩御飯をいただきました。

ネパーリーレディが、氷にお水を注いでくれている音がしていて、片言で接客している姿を見ているとなんだか頼みにくくて少し遠慮したのですが、結局お料理が運ばれて来たらお願いしちゃいました。

 

『お湯をいただけますか?』

 

このお願い、最近は可能な範囲で必ずお伝えしています!

外でお茶したり食事をすると、出してもらうのが氷水。。
キンキンに冷えてて、飲めない。。。(´・ω・`)
基本常温以上の温かい白湯やお茶を飲んでいるので、冷たい飲み物は苦手なんです。

 

実践中の冷えとり健康法に則ってどうこうという以前に、氷入りの飲み物を頂くと内臓から冷えて辛いのです・・。
冷たいものを摂ると全身すぐに冷えてしまうし、体が収縮したような感じに苦しくなっちゃいます。もう色んなとこで冷えたものを口にしないほうが良いという話は出ていますが、飲食での氷水サービスはいまだに変わらないのですね。。コンビニでも常温の水が売ってたりするから、あと一息なのかなぁ?

 

話を戻すと、しばらくは勇気を出して『お湯をいただけますか?』とお願いしています!

「白湯」の画像検索結果

最初は、「すでに水をサーブしてくれたのに申し訳ないなぁ」って思っていたのですが、お願いすると案外すんなりと持ってきてくれたり、一瞬困惑する店員さんももちろんいますが『お薬を飲みたいので』と言ってみたりすると受け入れられます。あとは、タイミングを見てお水を用意してもらう前にこそっと頼んでしまいます。慣れが必要ですが・・ふふふ

 

食事が届くまで、白湯を飲んで内臓をぽかぽかに温めておくと食事の消化もスムーズで、いいことずくめですよ。お店の中は冷房が効いてたりもしますからね、ちょうどいいのです。

 

 

とはいえ、たまに暑い日があるとアイスクリームを口にしたいときも、あります!(もともとアイスクリーム大好き冷たいもの大好きな10代を過ごしてきたので笑)

そういう時は前後に熱い白湯を頂くことを前提に、自分を許しちゃいます。ゆるいところも必要です。

 

こないだ食べちゃいました笑
赤い服着てたのでなじんでます(∩´∀`)∩

 

 

さ~、ぽかぽかのままおやすみなさい♪

 

明日6月14日は10時~12時半までの1枠空いてます!
営業時間外はメールでもご予約お待ちしています。

090-1386-0226
info@ananda-healing.com

 

 

 

 

(∩´∀`)∩<今宵の一曲

キリンジ/エイリアンズ

 

今はメンバー構成が変わって違う雰囲気になってますね、KIRINJI。
この曲は何回聴いても飽きない、超がつくほど名曲ですね。。

 

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ニュースペーパー

こんにちは!
Ananda healing#アーナンダヒーリングのLisaです。

 

***

 

皆さま6月いかがお過ごしですか?
お天気が不安定ではありますが、体調崩されてはいませんか?

 

なんとなくだるいな~、
朝起きても疲れが残っている、
なんだか楽しくない・・・

 

そんなどよ~んとした状態の方も多いのでは?

アーユルヴェーダには、個人の生まれ持った性質やその後変化していく性質から分類し、適切にケアする知恵があります。春先には、カパという性質が強くなります。そしてアンバランスになりがちです。どんより・重たい・だる~い、、。軽快ではない性質が強く出てくることが多いです。

私はもともとカパタイプなので、特にここ最近は寝起きに、目が覚めたとたん鼻水がどど~っと降りてくるようで苦しくて飛び起きるほどです、笑。すぐに「鼻うがい」と「舌の掃除」をして、終わったら白湯を飲んでいると落ち着いてきます。要らないものは、出す!大事です。

性質は、一日の中でも、四季に合わせて、数年かけても変化していくものです。バランスしてさえいれば問題ありません。

 

不安定になるときほど、気を付けていないと自分を苦しめる方向に向きがちです。
規則正しく寝起きしたほうがよいのに、夜更かししたりいつまでも寝てしまったり。だるい時は小食か、白湯だけでおなかがすくのを待ったほうがよいのに、なんとなく食事や間食で気分を紛らわしてしまったり。思考がどんより・マイナスに進んでいくのを後押ししてしまったり・・・。

 

一度深呼吸して、自分を大切にする選択は何かなあ?ともう一度考えてみましょう。

 

自分により優しい選択ができますように!

大事にされたいなぁと感じたら、ぜひAnanda healingにいらしてください。大切にケアさせてください。

 

 

とはいえ、人間なので欲に流されることも多いですが、それをしている/食べている/観ている時に、心から満足しているかそうではないか観察してみましょう。心から満たされるものであればよいと思います。冷たいアイスクリームやジャンクなハンバーガーでも、心から幸せになれるリラックスできるのなら良いと思います。でも、不要だったなぁと思うのであれば、きっと次は選ばなくていいと思います。

ゆっくりとゆっくりと。。^^

 

 

***

さて、

今日から家に毎朝お届けモノがやってくることに・・・

 

じゃーん*

ニッケイ!

 

世の中どんなことがあるかなぁ~(∩´∀`)∩

世知辛いことも多いですが、流されずにうまく波に乗っていきたいですねぇ。

 

 

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Ananda healingは『豊水すすきの店』のみでの営業になります。

 

札幌タイ式マッサージサロン
Ananda healing#アーナンダヒーリングです。

 

いつもAnanda healingをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

 

本日6月1日より、Ananda healing山鼻店での営業を一時終了とさせていただくこととなりました。今後は、よりアクセスのよい『豊水すすきの店』のみでの営業となります。

愛らしい古民家のお店 山鼻店を気に入ってくださっていたお客様にはご迷惑をおかけいたしますが、今後ともAnanda healingをどうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

**

お店がもっと良くなるように、もーっとゆっくりしていただけるように準備を着々としていますよー^^今後の変化が楽しみ楽しみ♡

 

 

今日は穏やかに、Deva Premalさんの一曲から優しい朝を味わいながらスタートです。

 

 

素敵な一日になりますように*

 

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